Les begudes energètiques, tot un risc!

Les begudes energètiques i/o energitzants causen riscs per a la salut, sobretot en persones que pateixen algunes malalties, així com en dones embarassades i nens.

Aquests tipus de begudes s’utiletzen, de vegades de manera abusiva, com a reclam estimulant, quan necessitem més energia. Hem de ser conscients que no fa falta ingerir estimulants artificials per a disminuir la sensació de cansament. També hem de tenir molt clar que la ingesta excessiva d’aquest tipus de substàncies ens poden provocar un efecte rebot: acabarem molt més esgotats que abans d’haver-les prés.

Hem de ser conscients que, tal i com indiquen molts metges i nutricionistes, la ingesta d’aquest tipus de begudes altera el funcionament normal de l’organisme d’aquí que les persones amb certs problesmes de salut no les haurien de beure:

  • Problemes cardiovasculars: són excitants i augmenten l’estimulació cardíaca.
  • Problemes gàstrics: són irritants del sistema gastrointestinal.
  • Problemes psicològics: són estimulants, per tant van contra les medicacions relaxants.
  • Dones embarassades o que donen alletament.
  • Nens

Anuncis
Aquesta entrada ha esta publicada en Alimentació, Sense categoria. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s