Quines recomanacions podem fer a les persones que treballen en ambients calorosos?

1

Onada de calor

El Servei Meteorològic de Catalunya (Meteocat) preveu per als propers dies una onada de calor que comportarà un augment important de les temperatures a bona part del territori.

En aquestes circumstàncies, les persones que treballen en ocupacions que comporten exposició a temperatures elevades, com els treballs a l’aire lliure (per exemple construcció, agricultura, jardineria, etc.) o en activitats en les que es genera calor (per exemple forns de pa i pastisseria, foneries, cuines de bars i restaurants, forns de vidre i ceràmica, etc.) poden tenir risc de patir problemes de salut diversos que en ocasions poden ser greus.

Quan atenem a la consulta a persones que treballen en aquestes condicions pot ser un bon moment per donar-los una sèrie de consells bàsics per tal de prevenir aquests efectes.Qanacions podem fer?

1.- Limitar l’activitat física durant les hores de més calor.

2.- Fer descansos o canviar de tasques a estones en espais més frescos.

3.- Evitar el sol directe, sobretot a les hores centrals del dia.

4.- Beure amb freqüència aigua, fins i tot sense tenir set.

5.- No prendre begudes alcohòliques.

6.- Evitar els menjars molt calents i els que aporten moltes calories.

7.- Si treballen a l’aire lliure cal aconsellar, també:

8.- Portar un barret d’ales.

9.- Utilitzar roba lleugera, de colors clars, que no sigui ajustada.

10.- La roba ha de cobrir la major part del cos possible.

11.- Utilitzar cremes de protecció solar a les parts no cobertes.

12.- Estar a l’ombra o en llocs frescos sempre que sigui possible.

13.- Disposar d’aigua i beure’n sovint.

12.- Remullar-se la cara, i fins i tot la roba, amb freqüència.

Així mateix, caldrà prestar especial atenció a aquelles persones treballadores que presenten determinats problemes de salut o malalties cròniques, com hipertensió arterial, diabetis, problemes cardiovasculars, trastorns respiratoris, o que prenen determinats medicaments com tranquil.litzants, antidepressius, psicòtrops, diurètics, etc. En aquests casos cal recomanar-los que s’adrecin al servei mèdic del servei de prevenció de riscos laborals de la seva empresa a fi d’adoptar les mesures preventives que corresponguin.

Més informació:

Accés al Departament de Salut

Accés al Departament d’Empresa i Ocupació

Anuncis
Aquesta entrada s'ha publicat en Sense categoria i etiquetada amb . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s