Si vols deixar de fumar…
No et diré que serà fàcil, et dirè que valdrà la pena! Apunta’t al grup de deshabituació tabàquica del CAP de LLuis Millet.
Des de fa temps a l’ABS Lluís Millet tenim una consulta de deshabituació tabàquica que us pot ajudar. És important trobar un moment en que no tinguem massa preocupacions i sobretot, estar molt convençut de voler deixar-ho (prova aquest test!)
Test per conèixer la motivació per deixar-ho
Sortosament, hi ha tractaments farmacològics us poden ajudar a alleugerir el síndrome d’abstinència com poden ser:
- Pegats de nicotina
- Xiclets de nicotina
- Comprimits per llepar de nicotina
- Tractaments farmacològics
Si esteu animats i voleu començar a deixar-ho, podeu demanar cita al vostre CAP amb la vostra infermera de referència que us ajudarà en tot el procés.
MES INFORMACIÓ DELS GRUPS DE TABAC
DOCUMENTACIÓ BÀSICA
i MÉS MATERIAL SOBRE TABAQUISME
Unitat de tractament del tabaquisme de l’Hospital de Bellvitge
