Arxiu d'etiquetes: Exercici Físic

No et quedis a casa!: una guia d’activitats de piscina, tallers juvenils, música, ceràmica… i moltes més coses… a Esplugues

Ja tenim la Guia d’activitats esportives, culturals i formatives en temps de lleure 2019-2020! Amb l’oferta d’activitats esportives, tallers i escoles municipals (música, ceràmica i pintura). Les inscripcions per als cursos de natació i d’activitat física al CEM La Plana ja … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, No et quedis a casa | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Rutes Saludables (II) a altres municipis

  Si l’experiència amb les rutes saludables d’Esplugues ha estat bona i us ha agradat, podeu provar amb altres  rutes dels municipis veïns com Cornellà de Llobregat, Sant Joan Despí… En aquest enllaç podeu trobar rutes saludables de tots els municipis de … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Rutes saludables (I) a Esplugues de Llobregat

L’Ajuntament d’Esplugues ha organitzat amb el Pla d’Activitat Física, Exercici i Salut (PAFES) 4 rutes saludables en coordinació amb la Generalitat de Catalunya. Aquest és l’enllaç per descarregar els mapes de les diferents rutes. Rutes Saludables Esplugues Les rutes estan dirigides a qualsevol … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, Rutes saludables | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Exercicis de l´aparell locomotor o malaties múscul esquelètics

Les  malalties mèdiques de l’aparell locomotor o malalties múscul esquelètiques com  malalties articulars, les del teixit connectiu, els problemes de columna vertebral, els reumatismes de parts toves, les malalties del metabolisme ossi i el dolor no maligne de l’aparell locomotor es … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, Documents d´interès, Informació general | Etiquetat com a , | Deixa un comentari