Arxiu d'etiquetes: Hàbits Saludables

No et quedis a casa!: una guia d’activitats de piscina, tallers juvenils, música, ceràmica… i moltes més coses… a Esplugues

Ja tenim la Guia d’activitats esportives, culturals i formatives en temps de lleure 2019-2020! Amb l’oferta d’activitats esportives, tallers i escoles municipals (música, ceràmica i pintura). Les inscripcions per als cursos de natació i d’activitat física al CEM La Plana ja … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, No et quedis a casa | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Rutes Saludables (II) a altres municipis

  Si l’experiència amb les rutes saludables d’Esplugues ha estat bona i us ha agradat, podeu provar amb altres  rutes dels municipis veïns com Cornellà de Llobregat, Sant Joan Despí… En aquest enllaç podeu trobar rutes saludables de tots els municipis de … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

La càries

La càries és una malaltia de les dents infecto-contagiosa d’origen multifactorial que està present en un 93% de la població. Es produeix una destrucció del teixit dental degut als àcids resultants del metabolisme bacterià dels hidrats de carboni (sucres). Els … Continua llegint

Publicat dins de Odontologia | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Beneficis activitat i exercici físic

Tots els estudis científics realitzats fins el moment demostren i confirmen els beneficis que suposa la pràctica d’un estil de vida actiu. Aquests beneficis són: Les persones físicament actives viuen més anys i amb millor qualitat de vida que les … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Rutes saludables (I) a Esplugues de Llobregat

L’Ajuntament d’Esplugues ha organitzat amb el Pla d’Activitat Física, Exercici i Salut (PAFES) 4 rutes saludables en coordinació amb la Generalitat de Catalunya. Aquest és l’enllaç per descarregar els mapes de les diferents rutes. Rutes Saludables Esplugues Les rutes estan dirigides a qualsevol … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, Rutes saludables | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari